anan連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.8「あさりのミネストローネ」

anan連載第8回目 掲載いたしました

anan連載、第8弾掲載させていただきました!

【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.8は、春が旬のあさりをつかった『あさりのミネストローネ』udon.gif

あさりは女性に嬉しい効能がたっぷり含まれる優秀な食材。是非旬のこの季節につくってみてくださいheart05.gif
レシピはこちら

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anan連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.7「桜のロールケーキ」

anan連載第7回目 掲載いたしました

anan連載、第7弾掲載させていただきました!

【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.7は、まさに春にぴったり、桜ををつかった『桜のロールケーキ』spoon02.gif

春はお花見で桜をみるのももちろん楽しいですが、見るだけでなく、食べてもアンチエイジングにつながるすぐれもの。是非つくってみてくださいheart05.gif
レシピはこちら
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「BALMUDA The Toaster」買いました!!

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「BALMUDA The Toaster」を購入しました!

長年使っていた無印のトースターが年末に壊れたため、発売当初から高級トースターと話題になっていたBALMUDA(バリュミューダ)のトースターを買いましたheart04.gif

BALMUDA The Toasterの実力

トースターで2万5千円は他と比べて少し高めですよねup.gif
本当に今までのトースターと違うのか半信半疑でしたが、買って正解でしたusagi.gif焼き上がりが全然違う!!カリッ、フワッと焼き上がりの食感が素晴らしいんですte01.gif

BALMUDAの特徴は、「水を使う」ことgirl.gifわずか5ccの水を入れるのですが、そのスチーム(水蒸気)がトーストを究極に美味しく焼きあげてくれますbuta.gif本当にびっくりするぐらい美味しくなるんですねkao-a08.gif

トースターとしてはお高く、少し二の足を踏みましたが、朝食は毎日のこと。毎朝の朝食が楽しみになるトースターなので、バリュミューダにしてよかったと思っていますkira01.gif


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anan連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.6「ブロッコリーのペンネアラビアータ」

anan連載第6回目 掲載いたしました

anan連載、第6弾掲載させていただきました!

【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.6は今がこの季節に積極的に摂りいれたいビタミンたっぷりのブロッコリーをつかった『ブロッコリーのペンネアラビアータ』spoon02.gif

美容と健康に嬉しい成分がたっぷりのブロッコリーを使ったペンネアラビアータ、是非つくってみてくださいheart05.gif
レシピはこちら
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anan連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.5「グリーンピースごはん」

anan連載第5回目 掲載いたしました

anan連載、第5弾掲載させていただきました!

【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.5は今が旬のグリーンピースをつかった『グリーンピースごはん』cake.gif

食物繊維たっぷりのグリーンピースごはん、是非つくってみてくださいheart05.gif
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anan連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.4「イチゴのアーモンドタルト」

anan連載第四回目掲載いたしました

anan連載、第4弾掲載させていただきました!

【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.4は今が旬のみんな大好きフルーツ「イチゴ」を使った「イチゴのアーモンドタルト」cake.gif

ビタミンたっぷりのイチゴを使ったタルト、是非つくってみてくださいheart05.gif
レシピはこちら
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anan連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.3「カブを使った根菜のナムル」

anan連載第三回目掲載いたしました

anan連載、第三弾掲載させていただきました!

【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.3は春の食材「カブを使った根菜のナムル」spoon02.gifカブの葉も使えて、手軽に作れます。

是非つくってみてくださいheart01.gif

レシピはこちら

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anan連載第二回目掲載いたしました&料理教室お休みのお知らせ

anan連載第二回目掲載いたしました

anan連載、さっそく第二弾掲載させていただきました!
旬を味わう♡美人レシピ♪vol.2は春の食材を使った「菜の花とアサリのパスタ」spoon02.gif是非つくってみてくださいheart01.gif

記事はこちら

2月、3月の料理教室はお休みいたします

さて、お料理教室についてご連絡ですyotuba.gif
2月、3月のお料理教室はお休みとさせていただきます。楽しみにお待ちいただいていた皆様には申し訳ありませんkao21.gif

4月以降については通常通り開催を予定しておりますので、皆様のご参加お待ちしておりますgirl.gif

いつもありがとうございますkao-a08.gif

nanohana


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ananで連載を開始させていただきました★

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ananにてレシピ連載を開始いたします

本日より、ananのデジタルページ「anan総研」にてレシピ連載を担当させていただけることになりましたup.gif
連載では【旬を味わう♡美人レシピ♪】と題し、季節の食材を使って、体の中からキレイになるメニューをご紹介していきたいと思います。

vol.1は旬の根菜で温活♪】『ゴボウと人参のポタージュ』

レシピ連載【旬を味わう♡美人レシピ♪】vol.1は、『ゴボウと人参のポタージュ』。今が旬の、この季節に美味しい根菜のゴボウと人参を使ったポタージュスープusagi.gif昆布だしと豆乳で体にも優しい体温まるスープを紹介しておりますgirl.gif

今後も旬の食材を使ったレシピを紹介させていただくので、ぜひ見ていただけると嬉しいですyotuba.gif

今回の記事はこちらから!


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「Vita-Mix」買いました!!

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Vita-Mixを購入!

年末に、何年も前からずっと欲しかったVita-mixをついに買いましたup.gif

数年前にグリーンスムージーが流行ったときに欲しかったものの、値段が高くて(当時でも8万!)手が出ず。。一旦熱は冷めたものの、思い立ったように年末に購入heart04.gif

Vita-Mixの実力

Vita-mixは一般的な家庭用ミキサーと比べると3倍〜5倍のパワーがあるのでキウイも皮ごと、りんごも丸ごと、食材の栄養素を丸ごとスムージーでいただけますusagi.gif

ただ、うわさ通りのその大きさ。キッチンでかなりの存在感をただよわせています。が、そんなの気にならないほど、イイ!です!kao-a10.gif
年末にVita-mixが我が家に来て、毎日いろんな組み合わせでグリーンスムージーを作っていますが、どの組み合わせも美味しくってかなりはまっていますicon_redface.gif
今旬の春菊や柚子を使ったり、毎朝3~5種類の果物と葉野菜を合わせてkira01.gif明日のレシピは何にしようかなと、グリーンスムージーのことばかり考えちゃうぐらい大好きですkao-a02.gif

今後も我が家のVita-mixは大活躍しそうですheart01.gif


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